¿Qué es lo que hacemos dando vueltas en samsara?

Renunciar al samsara
Reconocer el sufrimiento y analizarlo

Nosotros tenemos muchos problemas y sufrimientos, pero casi nunca somos conscientes de ellos. Tenemos que ver el sufrimiento y la insatisfacción con claridad y luego debemos buscar un método para eliminarlo. Lo importante, es que para generar una mente o actitud que tenga deseos de salir del samsara, tenemos que reconocer los sufrimientos como tales. Una vez identificados, tendremos aversión hacia el samsara y ansia por salir de él.

Gueshe Jampa Tegchok, Cómo transformar el pensamiento, Ed. Ediciones Dharma. Alicante. 1994. pp. 43-44.

Samsara como ciclos de vida
Karma y mente negativa

Samsara significa existencia cíclica, o sea, dar vueltas constantemente en un círculo sin fin, creado por nuestras propias limitaciones. ¿Qué es lo que origina este constante girar? Es el karma y las actitudes mentales negativas. ¿Qué es lo que hacemos dando vueltas en samsara? Ir de un cuerpo a otro. ¿Quién es el que va de un cuerpo a otro en este girar? Nuestra mente dominada por las actitudes mentales negativas. Lo que hacemos es ir constantemente de un cuerpo a otro, entrando en uno, dejándolo, volviendo a coger otro y así sucesivamente.

Gueshe Jampa Tegchok, Cómo transformar el pensamiento, Ed. Ediciones Dharma. Alicante. 1994. p. 44-45.